Reklama

Tygodnikowe same pyszności

04/08/2010 07:12
Są smaczne, zdrowe i proste do przygotowania. Wystarczy zmiksować garść owoców lub warzyw i dodać np. maślankę albo kefir. Zastąpią z powodzeniem drugie śniadanie albo podwieczorek. Najlepiej smakują schłodzone.

Koktajl na stres – wystarczy zmiksować maślankę z połową ogórka, łyżką orzechów włoskich, koperku i melisy.
Koktajl wzmacniający – szklankę czarnych porzeczek zmiksować ze 150 ml kefiru, łyżeczką miodu i listkami mięty.
Koktajl oczyszczający – należy posiekać botwinę i ugotować ze szklanką wody. Po ostudzeniu wystarczy zmiksować z jogurtem naturalnym, koperkiem i łyżką otrąb.
Koktajl na orzeźwienie – listki świeżej mięty dodajemy do połowy szklanki soku jabłkowego i soku z połowy cytryny. Całość mrozimy i potem miksujemy.    BeeS
Aplikacja na Androida

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.



Reklama

Wideo Tygodnik Płocki




Reklama
Najnowsze wiadomości