Jarmuż to prawdopodobnie jedna z najstarszych form użytkowych roślin kapustnych. Warzywo to jest najbardziej zbliżone do kapusty dzikiej, od której pochodzi. Roślina ta jedzona była już w starożytności. W Polsce zaczęto uprawiać ją w końcu XIV wieku. Dzisiaj jarmuż nie cieszy się dużą popularnością, o czym może świadczyć niewielka ilość jego odmian. Do Wspólnotowego Katalogu Odmian Warzywnych (katalog odmian zarejestrowanych w Unii Europejskiej) wpisano bowiem 768 odmian kapusty białej głowiastej, 740 kalafiora i zaledwie 34 jarmużu. Jednak ostatnimi laty popularność tego warzywa nieco wzrosła, najprawdopodobniej za sprawą jego prozdrowotnych walorów. Jarmuż okazał się warzywem niskokalorycznym, bogatym w witaminy i minerały. Między innymi zawiera sporo żelaza, przez co zainteresowali się nim wegetarianie. W środowisku „wege” zwany jest nawet „nową wołowiną”.
Zupa z jarmużu
Skład:
Obserwuj nas na Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Komentarze