W czwartek, 11 kwietnia Biuro Karier Zawodowych Szkoły Wyższej im. Pawła Włodkowica w Płocku zaprasza na bezpłatne warsztaty: „Pokonaj stres – metody skutecznego radzenia sobie ze stresem”. Zajęcia rozpoczną się o godz. 16.00. Warsztaty są częścią ogólnopolskiego projektu odbywającego się pod patronatem Komisji ds. Akademickich Biur Karier przy KRASP oraz Przewodniczącego KRASP – Gra o Karierę „Gra o karierę – Biura Karier dla Ciebie”, do którego włączyła się Szkoła Wyższa im. Pawła Włodkowica w Płocku.
Zakres tematyczny zaplanowanych na 11 kwietnia spotkania obejmuje zagadnienia: definicja stresu, przyczyny stresu – stresory – sytuacje trudne, reakcje na stres – objawy fizjologiczne, psychologiczne i behawioralne, konsekwencje długotrwałego stresu, techniki radzenia sobie ze stresem.
Na warsztaty można się zapisać wysyłając e-mail na adres: praca@wlodkowic.pl.
rad
Obserwuj nas na Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Komentarze