Rekordowy upał w Płocku

Ponad +38 stopni Celsjusza pokazywały w Płocku termometry w piątkowe popołudnie (29 lipca). Podobnie było w sobotę. Dla wielu osób najlepszym ratunkiem przed niemiłosiernym upałem był wyjazd nad wodę. Oblężenie przeżywały podpłockie ośrodki wypoczynkowe. Dopiero gwałtowna i niespodziewana burza zmieniła nieco parne i nagrzane powietrze w mieście.Ostatnie wysokie temperatury nie są żadnym nadzwyczajnym zjawiskiem, uspokajają meteorolodzy. Wskazują też, że letnie upały wiążą się równocześnie z gwałtownymi burzami. Bardzo trudno przyzwyczaić się do takich warunków dzieciom i osobom starszym, jak również cierpiącym na choroby krążenia. Wojewódzki Szpital na Winiarach codziennie przyjmuje po kilka osób z udarami, nie mówiąc już o zasłabnięciach i omdleniach.
Wysoka temperatura powoduje osłabienie organizmów nie tylko ludzi, ale także i zwierząt. Może też prowadzić do przegrzania. Lekarze radzą, aby w czasie największego nasłonecznienia nie wychodzić na słońce bez nakrycia głowy. Najlepiej w godzinach południowych przebywać w miejscach zacienionych. Zmianie powinna również ulec nasza dieta. W codziennym menu ograniczmy do minimum tłuszcze. Wskazane jest picie dużej ilości wody i soków. Należy też całkowicie zrezygnować z napojów alkoholowych.
BeeS