W najbliższą niedzielę (12 kwietnia) w Spichlerzu odbędzie się kolejne spotkanie z cyklu „Medytacja w muzeum”.
To praktyczny warsztat prowadzony przez Grzegorza Piaskowskiego, wykwalifikowanego nauczyciela medytacji z Płockiej Grupy Zen (Szkoła Zen Kwan Um) i autora stałej ekspozycji „Sztuka Dalekiego Wschodu. Płockie skarby buddyjskiej Azji”.
Zajęcia rozpoczną się o godz. 11.00 instruktażem do medytacji zen dla osób, które uczestniczą po raz pierwszy lub chcą sobie przypomnieć techniki pracy z ciałem i umysłem w medytacji zazen. Bardziej zaawansowani mogą dołączyć o godz. 11.20. Organizatorzy zaplanowali: 20 minut medytacji siedzonej (zazen), 5 minut medytacji chodzonej (kinhin), 20 minut medytacji siedzonej (zazen).
Wstęp: 10 zł, liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy pod telefonem (24) 262 25 95. Uczestnicy proszeni są o ubranie luźnych spodni (np. dresowych).
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze