Kierowca był zmęczony... Bus w rowie w miejscowości Legarda

Blanka Stanuszkiewicz-Cegłowska Tygodnik Płocki

12/01/2025 19:49

Do niebezpiecznego zdarzenia doszło dziś około godziny 13 w miejscowości Legarda. Kierowca busa zjechał do rowu. Samochód zatrzymał się na boku. Na miejsce wezwano policjantów z gostynińskiej drogówki.

- Policjanci w rozmowie z kierowcą busa, którym okazał się być 46-letni mieszkaniec Bydgoszczy, ustalili, że przyczyną zjechania z drogi było jego zmęczenie – mówi mł. asp. Paweł Klimek z Komendy Powiatowej Policji w Gostyninie.

Jak dodaje policjant, w busie podróżowały dwie osoby. Na szczęście, nikomu nic się nie stało. 46-latek został jednak ukarany mandatem.

Pamiętaj zanim wybierzesz się w podróż!

Policjanci alarmują, że zmęczenie za kierownicą stanowi poważne zagrożenie dla bezpieczeństwa na drodze. Przypominają też kilka podstawowych zasad zanim wybierzemy się w podróż:

Reklama

Odpoczynek przed podróżą. - Upewnij się, że jesteś wypoczęty przed wyruszeniem w trasę. Zaleca się niezakłócony nocny sen trwający 7-9 godzin.
Regularne przerwy. - Podczas dłuższej jazdy rób przerwy co 2-3 godziny. Wykorzystaj ten czas na krótki spacer, rozciągnięcie mięśni i zaczerpnięcie świeżego powietrza.
Unikanie jazdy w krytycznych godzinach. - Najtrudniejsze dla kierowców są godziny między 12:00 a 14:00 oraz 02:00 a 03:00 w nocy. Jeśli to możliwe, planuj podróż tak, aby unikać prowadzenia pojazdu w tych porach.
Obserwacja sygnałów zmęczenia. - Zwracaj uwagę na objawy takie jak trudności w koncentracji, ziewanie, ciężkie powieki czy opóźnione reakcje. Jeśli je zauważysz, natychmiast zjedź na pobocze i odpocznij.
Unikanie ciężkostrawnych posiłków i niektórych leków. - Przed i w trakcie podróży unikaj spożywania ciężkostrawnych posiłków, które mogą powodować senność, oraz leków przeciwbólowych i antyalergicznych, które mogą obniżać koncentrację.